■銭湯ランとは？
「銭湯ラン」をご存知でしょうか？
「銭湯ラン」とは銭湯のロッカールームに荷物を置いて、その銭湯の周辺でランニングを楽しむスタイルを指します、もちろんランニングの後はお風呂でリラックスすることが出来ます。
このグループでは定期的に都内各所の銭湯で「銭湯ラン」を楽しむためのグループです。
■銭湯の情報
この日の銭湯ランでは品川区の「金春湯」を利用します。
公式ページ：https://kom-pal.com/
「銭湯っぽくない」といわれるモダンな外観で、浴槽も洗い場も脱衣場も広々として、手足を伸ばしてゆっくり入れます。
高性能ろ過器と自動殺菌によるきれいなお湯を、温度の異なる３つの浴槽で楽しめます。
■ランニングコースの情報
この日は銭湯をスタートして林試の森公園までを往復するコースを予定しています。
林試の森公園は品川区とは思えないほど緑豊かな公園で、四季折々で森林浴が楽しめるので地元の人々に愛される公園です。
キレイに整備された舗装路とジョギングには最適な規模のため、夜もランニングしている方も多く見受けます。
往復5キロ弱のコースで、何度か休憩をはさみつつ45分程のゆっくりとしたジョギング程度のスピードを想定しています。
■参加費
300円（当日現金）
※銭湯入浴料は別途460円です。
■待ち合わせ場所
午後7時半に山手線大崎駅でお待ちしています。
皆さんが集合した後、銭湯に移動してランニングウェアに着替えます。
■持ち物
ランニングシューズ
ランニングウェア
帽子と手袋
タオル
■ランニングの後
ランニング後は銭湯に到着してイベントは終了です。
各自ご自身のペースでゆっくりと銭湯でリラックスしていただきお帰り下さい。
免責事項：
このイベントにご参加の前にお読頂きご同意お願いいたします。
この主催者はプロの訓練を受けた指導者ではなく、緊急事態に対応できるよう医学的に訓練されていません。
ランニングはスリップにより怪我、骨折、日射病、などの傷害につながりる可能性があります。
このイベントに参加することにより、あなたに可能性のある害に対して、主催者が責任を負わないことに同意します。
