湯どんぶり栄湯
住所:〒 111-0021
東京都台東区日本堤1丁目4-5
営業時間:14時~23時
(日曜祝日は午後12時開始)
休業日:水曜
電話番号:03-3875-2885
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湯どんぶり栄湯は、南千住駅から徒歩14分、三ノ輪駅から徒歩12分の銭湯です。
ランニングステーションとしても利用が可能で、荷物をロッカールームに預けて周辺をランニングすることが出来ます。
ランニング・コースとしては隅田川のランニングコースが道も広く、よく整備されているため最適です。
また、なんといってもこの銭湯の目玉はナノファインバブルの露天風呂です。
プチプチと心地よい、目に見えない細かい泡が体にまとわりついて、体の奥底から癒されるような不思議な感覚が味わえます。
浴槽内には他にもサウナ、寝風呂、電気風呂、ジェットエステ等、ランニング後の疲れを癒す様々なタイプのバスタブが設置してあります。
私はこちらのサウナと炭酸泉の組み合わせで、生まれて初めて「ととのう」という感覚を経験しました。
以前お聞きしたところによると、炭酸泉の温度設定はサウナと組み合わせることを想定したものだそうです。
栄湯からのランニング・モデルコース
栄湯は荒川沿いのランニングコースがお勧めです。
一部路面が陸上競技場に使われるタータン素材(合成ゴム)になっているのにはびっくりしました。
膝を壊しやすいランナーにはありがたいですね。
ランニングの受付方法
ランステーションとしてこの銭湯を利用する場合は下記の手順をご参照ください。
- 入場料の500円を支払います。その際受付に「ランニングで利用したい」旨を伝えましょう。
- 更衣室でランニングウェアに着替えましょう。
- ランニングに出かける旨を受付に伝えて番頭さんにロッカーキーを渡しましょう。
- ランニングを楽しみます 。
- 銭湯に戻ったら受付で番頭さんに鍵番号を伝えてロッカーキーを受け取ります。
- 銭湯でリラックスしましょう。
入浴の後は名物のさくら鍋「中江」でいかがでしょうか?
さくら鍋とは馬肉のお鍋です。
湯どんぶり栄のご近所には、老舗のさくら鍋屋さんの「中江」があります。
まったく癖がない馬のお肉はヘルシーでお刺身でも美味しいですよ!
馬肉のダシがたっぷり浸み込んだ鍋にフンワリ卵を入れていただくおじや「あとご飯セット470円」も最高です。
その他の東京でランステ利用できる銭湯
下のマップの温泉マークの銭湯は、すべてランニングステーションとしてご利用いただける銭湯です。
職場やお住いに最寄りの「ランナーズ銭湯」の検索にお役立てください。
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銭湯ラン入門は銭湯をランニングステーションとして利用する「銭湯ラン」について書かれた本です。
銭湯ランを楽しむための方法や場所をはじめ、著者おすすめのランナーズ銭湯10選などもご紹介しています。
また巻末には東京周辺の全ランナーズ銭湯も掲載しているので、銭湯ラン入門にはもってこいの一冊となっております。
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