東京周辺でランステ利用できる銭湯がひと目でわかる地図が出来ました

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銭湯ランとは？どこで出来るのか？いくらかかるか？どうやって出来るのか？

銭湯ランニングとは公衆浴場である「銭湯」を利用してランニングする方法です。ランナーは荷物を更衣室のロッカーに預け、ランニングウェアに着替えて手ぶらで（もしくはスマートフォンとお財布だけ持って）ランニングを楽しむことが出来ます。もちろんランニング後はシャワーを浴びて湯舟でリラックスすることが出来ます。銭湯施設を利用してランニングを楽しむランナーを一般的に銭湯ランナーと呼びます。

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全国のランステとして利用できるランナーズ銭湯マップ（東京、神奈川、大阪、名古屋、富山）

ランニングステーションとして利用できる銭湯（ランナーズ銭湯）の地図を作製しました。 今のところ東京、神奈川、名古屋、富山、大阪のランナーズ銭湯MAPを作成済みです、追加のエリアがあり次第また更新してま ...

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Kindle本「銭湯ラン入門（神奈川編）」発売開始

銭湯ラン入門（神奈川編） 銭湯ラン入門（神奈川編）をAmazonにて発売開始いたしました。 以前発売した「銭湯ラン入門」では東京のランナーズ銭湯を中心にご紹介しましたが、今回はその神奈川編です。 鎌倉 ...

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銭湯で飛沫や水滴を通さない、防滴タイプのポーチ販売

銭湯や温泉でタオルの置き場所に困ったことはありますか？ 私の場合、カランの上の辺りに置いたり、シャワーノズルの根本にひっかけたりしてました。 脱衣所では、ロッカーの扉に掛けたりベンチの上に置いたりして ...

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日本初！銭湯ランをテーマにKindle本を出版してみました

銭湯ラン入門 この度「銭湯ラン」をテーマに本「銭湯ラン入門」を出版してみました。 内容は、銭湯ランニングの方法や私、Tokyo Sampomasterの都内周辺オススメの銭湯スポット10選、またはその ...

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銭湯を利用してグループランしませんか？

銭湯ラン・グループとは 銭湯ラン・グループは都内周辺の銭湯を利用してグループランをする団体です。 2020年の11月現在でだいたい700人ほどの方々に登録していただいています。 「日本一ゆるいランニン ...