横浜の亀遊舘で銭湯ランナー歓迎の幟（のぼり）を発見

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銭湯ランとは？どこで出来るのか？いくらかかるか？どうやって出来るのか？

銭湯ランニングとは公衆浴場である「銭湯」を利用してランニングする方法です。ランナーは荷物を更衣室のロッカーに預け、ランニングウェアに着替えて手ぶらで（もしくはスマートフォンとお財布だけ持って）ランニングを楽しむことが出来ます。もちろんランニング後はシャワーを浴びて湯舟でリラックスすることが出来ます。銭湯施設を利用してランニングを楽しむランナーを一般的に銭湯ランナーと呼びます。

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日本全国のランステとして利用できるランナーズ銭湯マップを作成中

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銭湯ラン入門（神奈川編） 銭湯ラン入門（神奈川編）をAmazonにて発売開始いたしました。 以前発売した「銭湯ラン入門」では東京のランナーズ銭湯を中心にご紹介しましたが、今回はその神奈川編です。 鎌倉 ...

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日本初！銭湯ランをテーマにKindle本を出版してみました

銭湯ラン入門 この度「銭湯ラン」をテーマに本「銭湯ラン入門」を出版してみました。 内容は、銭湯ランニングの方法や私、Tokyo Sampomasterの都内周辺オススメの銭湯スポット10選、またはその ...

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銭湯を利用してグループランしませんか？

銭湯ラン・グループとは 銭湯ラン・グループは都内周辺の銭湯を利用してグループランをする団体です。 2025年現在で約300人ほどの方々に登録していただいています。 「日本一ゆるいランニンググループ」を ...